一、防霉抗菌方法
1.保持乾燥和通風
洗完澡後的浴室滿是濕氣，讓塵蟎霉菌孳生，這時候就該打開除濕機、風扇等，並打開窗戶讓浴室保持乾燥與通風，才能防止霉菌塵蟎生長。>
2.使用天然茶樹精油
殺蟲劑對塵蟎效果不彰，過量噴灑反而對人體有害。更好的解決方法是使用塵蟎最討厭的植物精油，如茶樹，尤加利樹精油等天然除蟎劑，不但有效且不會造成對身體的傷害。
3.挑選床具
床墊只要使用半年以上，就會累積超過2000萬隻塵螨。挑選表面光滑的寢具，如天絲纖維、蓆類等，可以避免塵蟎躲藏其中。盡量選擇防蟎寢具，因為一般床墊的布料纖維縫隙很大，讓塵蟎自由穿梭繁殖覓食，但防蟎床墊利用物理防蟎原理，將纖維織得很密，比蟎蟲還要小。不過這種物理性的防蟎套在經過多次的清洗，纖維之間的孔洞就可能會鬆弛而失去效果。約5-6年還是要換一次。
4.每週固定清洗冷氣機濾網
冷氣濾網通常也會附著大量灰塵，建議固定清洗濾網，以免塵蟎隨著冷氣吹出。
5.經常清潔寢具
清潔寢具步驟：低溫殺菌（可丟進冰箱，利用低溫殺菌）→水洗→曝曬陽光。
6.使用除濕機
蟎蟲全身有9成由水組成，不但不怕水，只要在潮濕環境下，不需要空氣、不用呼吸，繁殖能力就很強，但當溫度高於50℃或是環境濕度低於50%時，蟎蟲就無法生存。因此除濕機平時一定要常開，以減少環境的濕度，就能降低蟎蟲的存活率。
7.維持環境整潔
想要防堵塵蟎，確保環境的清潔其實最重要，塵螨就是依靠人類的皮屑、分泌物等為生，因此，在比較潮濕的北部地區，床單最好每1到2週就洗一次，至於中南部天氣較為乾燥，床單1個月換洗一次即可。
二、沙發清潔除螨
1.絨面沙發
木棍拍打灰塵後，使用濕布擦拭表面，也可用黏性滾輪、膠帶黏灰塵。
2.布沙發
噴防污劑，用吸塵器吸起灰塵，清水清洗，但不可過度頻繁的清洗，會使布料變形、縮水。
3.皮革沙發
乾布擦拭表面浮塵，再塗層皮革光滑劑即可。若是沙發上沾染汙點時可以用海綿沾取酒精擦洗。
三、床單床墊的清潔
床單床墊是最多塵蟎的地方,一年至少要清潔兩次床墊,清潔保養步驟如下：
1.除塵蟎吸塵器
把床組上能吸到的地方，舉凡床墊、床套、枕頭、被單等通通都吸一遍。
2.斑點污漬局部清潔
可用鹽、蘇打粉、水，敷在床墊上30分鐘，再用濕布擦拭，然後使用吹風機徹底乾燥。
3.除臭消毒
如床墊上有異味，可以使用蘇打粉靜置在床墊30分鐘，再使用吸塵器吸除，即可消除異味。
